ヒルナンデス!
2016年02月02日(火)/日本テレビ
[レシピ・コツ/お弁当]
いつものお弁当をもっと美味しくさせる㊙テクニック!
プロ料理人が教える!お弁当のテクニック
出演者:アレンジ王子・有坂翔太、Hey! Say! JUMP 八乙女光、いとうあさこ
お弁当の生姜焼きが美味しくなる!
「パイナップルに漬けると5時間後も柔らか!」
お弁当のハンバーグがワンランクアップ!
「マヨネーズも入れると5時間後もふんわり!」
お弁当のお悩み「汁漏れ」対策
「余りがちな餃子の皮の新たな活用術」
冷めても美味しい!オイルおにぎり
Ⅰ. ごま油香る!「ツナ昆布おにぎり」
材料(4個分)
・ご飯 400g ・ツナ 30g
・塩昆布 10g ・ゴマ油 小さじ2
作り方
①
Ⅱ. オリーブオイルで!「スパムチーズおにぎり」
材料(4個分)
・ご飯 400g ・スパム 80g
・プロセスチーズ 40g
・オリーブオイル 小さじ2
作り方
①
※ 詳しくは後ほど
価格:1,337円 |
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