世界一受けたい授業「認知症＆がん予防・花粉症の抑制・美肌にも！免疫力を高める夢の物質LPS(リポポリサッカライド)／おすすめのLPS食材ベスト3」

世界一受けたい授業

2016年02月20日(土)／日本テレビ

[免疫力アップ／病気・健康情報]

風邪・インフルエンザに加え、これからのシーズンに悩まされる人も多い 花粉症の抑制にも効果的！
免疫力を高め、美肌にも効果的な LPS(リポポリサッカライド)
▼ 好評につき、2016年04月02日に第二弾を放送！

病気にかかるのは免疫力の差
免疫力を高める夢の物質LPS

LPS研究の第一人者　杣そま 源一郎 先生

病気にかかるかどうかは 免疫力の差！

同じよう生活をしていても インフルエンザにかかる人と かからない人がいます。
みんな一緒に居たのに １人だけ風邪をひいてしまう… それは “免疫力” の差！

免疫力とは …
病気の原因になる ばい菌や体にできる異物をマクロファージという掃除役の細胞がむしゃむしゃと食べて排除する力

このマクロファージが血液や筋肉・皮膚など体中の至る所に存在し 健康を守っていますが、不規則な生活やストレスなどにより マクロファージの働きが弱まり、異物を排除できない人が急増！
これが 病気になる人と病気にならない人の差になっています。

健康のカギを握る このマクロファージをパワーアップさせ、病気にならない体を作る！
そんな夢のような物質が近年 明らかに！ それが 今回のテーマになっている ” LPS ” です。

免疫力を高める物質 LPSとは？

LPS：リポポリサッカライド
Lipo poliy saccharide

ＬＰＳ とは、土で育つ食べ物の微生物の成分
→　食べる事で粘膜を通じて 体の中の免疫細胞を活性化させる！
→　空気中にも存在し、皮膚に触れることで免疫細胞に働きかける

➡  風邪・インフルエンザの予防、花粉症の抑制にも効果があります。

LPS の効果

1⃣ 肌荒れの改善

皮膚の中にも多数の免疫細胞が存在し、LPSを摂取することで肌の入れ替えを早め 荒れた肌を改善し、きめ細かい肌になれることが判明！

2⃣ アルツハイマー病 予防

アルツハイマー(認知症の一種)患者は 65歳以上の日本人の15％ 約460万^※
アミロイドβ というたちの悪いゴミが脳にたまり、脳が委縮してしまう病気
※ 厚生労働省調べ
近年 これもLPSの摂取で、たちの悪いゴミの掃除を促進することが報告されています。

3⃣ がん予防

１日に 約5,000個できるといわれる がん細胞
なんとこれも免疫細胞により 排除できることが分かってきました！
つまり、LPSの十分な摂取で 癌発症のリスクを下げることができる可能性があります。

キレイ好きな人はLPSが少ない ＝ 免疫力が低い

適度に清潔にする事は悪いことではないが、極端にキレイ好きな人は要注意！
LPSは 土壌や自然に含まれる 微生物にいるので、頻繁に殺菌したり 掃除しすぎるのは、かえって免疫力を下げる要因になってしまう。

名医が選ぶ！オススメLPS食材 ベスト５

LPSは加熱しても OK！

第１位「玄米」
→　玄米の周りについている ヌカには、LPSが大量に含まれている
　免疫力を考えると ヌカごと食べられる玄米がお薦めNo.1の食材！

第２位「めかぶ」
→　海の中で育つ海藻類は 農薬や肥料が使われていないので、自然に近い状態でLPSが含まれている
　ワカメや海苔でもいいが、メカブ(ワカメの根の部分)には特に多く LPS が含まれている

第３位「レンコン」
→　土で育つ根菜にはLPSが多く含まれ、中でもレンコンは多い

第４位「ヒラタケ」
第５位「岩海苔(の佃煮)」

LPSの多い食材と一緒に食べると効果がアップする食べ物＝ヨーグルト

ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、LPSと同時に摂取すると 強い相乗効果が生まれることが分かっています。

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▼ 花粉症対策に期待ができる緑茶「べにふうき」

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