主治医が見つかる診療所
2017年７月17日(月曜)／テレビ東京
[健康レシピ／簡単レシピ／アレンジレシピ／お酢]
医学の力で超カンタンに病気知らずの健康体に！
お酢とストレッチ 驚きパワー！
▼ 医師や博士が普段 使っているという秘密の調味料
▼ 最高に栄養が摂れる調理法
▼ お酢クイーン！芸能界 美肌の女王・八代亜紀に学ぶ (毎日の)お酢の使い方
▼ 番組主治医がオススメするお酢の活用法
▼ リンゴ酢＋牛乳＋はちみつ ＝ 飲みやすい ヨーグルト風のドリンクに！
医師や博士が行っている 食の健康法を伝授！
お酢のすごい力を得る！
摂り方の重要ポイント
■ お酢の摂取量の目安：毎日大さじ１杯 程度
■ 穀物酢と果実酢に含まれる酢酸の量はほとんど変わらないのでどちらでもOK
「自家製ピクルス」の レシピ・作り方
① 酢 150㎖・砂糖 50ｇ・塩 ５ｇを混ぜ合わせる
② お好みの野菜をスティック状にカットする
③ 野菜を①の液に１晩漬け込めば… 完成‼
夏にオススメ！「酢氷」の レシピ・作り方
苦手な人でも摂りやすい！
効果が高く美味！リンゴ酢
リンゴ酢を使用している都内の人気ラーメン店
■ ミシュランガイド東京2017でラーメン店としては２軒目の一つ星を獲得している名店！
東京・豊島区
『創作麺工房 鳴龍』
担担麺 850円／看板メニュー
//
» 主治医が見つかる診療所「認知症予防・血液サラサラ！オメガ３チャンピオンオイル・サチャインチオイルの簡単レシピ／最強の老化防止オイル・ギー 作り方＆アレンジレシピ」