男子ごはん
2018年4月15日(日曜)／テレビ東京
[簡単レシピ／アレンジレシピ／ランキング]
10周年記念スペシャル 第１弾！
10年間で番組で紹介した1,100以上のレシピの中から
視聴者が実際に作ってみて美味しかったレシピを募集 → ランキング形式で紹介！
※ 今回の放送ではBEST30のうち 第30位～16位を発表
国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.514
視聴者に聞いた！
作ってみたら超～美味しかったレシピ BEST30
第30位「ピリ辛ブリ大根」
□ 2017年1月29日 放送
冬の和定食「ピリ辛ブリ大根」
第29位「豚とアサリのWスープチゲ」
□ 2013年8月11日 放送
「豚とアサリのWスープチゲ」
第28位「鯛とナスの冷やしゴマだれ麺」
□ 2012年8月12日 放送
心平流 夏の麺レシピ「鯛とナスの冷やしゴマだれ麺」
第27位「愛情たっぷり 肉じゃが」
□ 2008年9月7日 放送
フライパン１つで作れる！
ケンタロウさん家庭の味「愛情たっぷり 肉じゃが」
第26位「骨つき鶏もも肉の白ワインハーブ煮」
□ 2016年12月18日 放送
クリスマスパーティーメニュー
簡単なのに本格的！「骨つき鶏もも肉の白ワインハーブ煮」
第25位「イカを美味しく食べる絶品３品」
□ 2015年10月11日 放送
男子ごはんの恒例企画！
男にはどうしてもこだわりたい物がある
心平ちゃんが１つの食材にこだわり抜いたオリジナルレシピ
男のロマンシリーズ 第14弾！イカを美味しく食べる絶品３品
「洋風イカめし ＆ イカ天 肝みそソース ＆ イカの墨煮」
第24位「梅雨をぶっとばせ！スタミナ中華定食」
□ 2015年6月21日 放送
梅雨をぶっとばせ！スタミナ中華定食
餃子にはたっぷりの青唐辛子！
「にんにくの芽と豚バラのオイスターソース炒め
＆ スタミナにんにく餃子」
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