真相解明バラエティー！トリックハンター
2014年10月29日(水)／日本テレビ
[ダイエット法] 手間もお金をかけずに激痩せしたトリック！
NEW！» トリックハンター「１年で−35キロ楽に痩せたダイエット！83キロの肥満主婦から雑誌モデルへ／㊙楽ヤセトリック」2014/11/19
あだ名は｢横綱｣から美女モデルへ
１年で35キロ減！楽ヤセトリック
仲田千夏さん／体重90kg → １年で 55kgに！35kgのダイエットに成功!!
ダイエット法①／クツ箱の中にはハイヒールだけ！
外出する時はハイヒール(10cm以上)で簡単エクササイズ
「ハイヒール履くだけダイエット」
ハイヒールを履くとふくらはぎなどが自然にリフトアップする効果が！
普通の靴と比べると1.5倍のカロリーを消費!!
[１時間歩いた場合] 普通の靴 約110kcal／ハイヒール 約170kcal
激痩せした仲田さんは、１つ前の駅で降りて１時間歩くことにした
→ 自然と体重も減り、足もキレイに！