はなまるマーケット
2014年02月25日（火）
レモンにメタボ撃退効果が！
この季節に注意しなければならない“冬バテ”とは!?
メタボ＆冬バテ防止！レモン＆鶏むね肉
レモンにメタボ防止効果が！注目の新成分“エリオシトリン”
最近の研究で発見された抗酸化作用の強い新成分“エリオシトリン”は、
レモンに多く含まれ、熱に強いので料理などに使いやすいのが特徴！
レモンの意外な効果！
① メタボ撃退効果が期待できる!!
・血中の中性脂肪を下げる
・脂肪肝を抑制する
② レモン＋鶏むね肉で“冬バテ”予防!!
・レモン／クエン酸が乳酸を分解してエネルギーに変換
・鶏むね肉／イミダペプチドが活性酸素を中和・分解する
冬バテとは？
冬は寒さによって、血の巡りが滞る
さらに、暖房による外気との温度差により、自律神経の不調を引き起こす！
それにより、“体のだるさ・疲れ・頭痛” など冬でも夏バテと同じような症状が起こる