世界ふしぎ発見!
2014年05月24日(土)/TBS
[ダイエット] ダイエット失敗の原因は脳にあった!! これを知れば痩せられる!
それは人間の脳と深い関係があった!? “脳を手なずけて”痩せる“習慣力”を養う方法を紹介!
ダイエット最新情報 教えます!
「脳と肥満のミステリー」
※作成中/詳細は後ほど
脳と肥満のミステリー/脳を手なずけるダイエット術!
・青い色/食欲減退
・ペパーミントの香り/脳に空腹感が伝わりにくくなる
» 脳を手なずけるダイエット術/青い色&ペパーミントで食欲を抑える!
脳と肥満のミステリー/最新科学で脳をだます!
・食べたことを想像してから食べると食事の量が8割のすむとの調査も
・太った人の写真を見て食べると食べ過ぎてしまう
脳と肥満のミステリー/スリム美人を真似するだけダイエット
漫画家 わたなべぽん/35kgのダイエット成功!
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脳と肥満のミステリー/天皇家の食習慣とは?
・一物全体食
・腹八分/日本の長寿を研究する中でアメリカでも流行りつつある