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バイキング「老化防止・風邪予防・美肌に効く食べ方・卵レシピBEST3/医学博士も驚いた!卵農家がこっそり食べる健康卵料理 」

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バイキング

2015年11月24日(火)/フジテレビ

[レシピ・コツ/美容・健康情報]

最近までは コレステロール値が上がってしまうので卵は1日1個までと言われていましたが…それは間違い!
最新の研究では「栄養価の高い卵は 1日3個は食べた方が良い‼」との報告も!

医学博士が教える!
酢卵で動脈硬化・シミそばかすを防止「酢卵」

 

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ミスター血液サラサラが教える!「酢卵ドレッシング」

 

 

※ 詳しくは後ほど

» バイキング「ダイエットにも!健康食材・くるみの新機能/血がサラサラに!脳梗塞・心筋梗塞から冷え性まで予防」

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