男子ごはん
2018年4月8日(日曜)／テレビ東京
[簡単レシピ／アレンジレシピ／貝／あさり]
▼ 超簡単に作れてヘルシー！アサリ料理の新定番になる？一品
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国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.513
貝を使った春の和定食2018
「焼き豆腐のアサリあんかけ」の レシピ・作り方
材料 (２∼３人分)
・アサリ(砂抜き済) 200ｇ
・絹豆腐(水切りしたもの) ２丁
・しいたけ ２個
・ゴマ油 大さじ１ ・サラダ油 適量
・片栗粉、おろし生姜 各適量
[A：あんかけ]
・
作り方
①
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