めざましテレビ
2017年２月17日(金曜)／フジテレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／スープ]
お肌が喜ぶ！コラーゲンたっぷりの 手羽先を使ったトロットロのスープ
実は料理上手！人気モデル・ローラが教える週末にオススメしたい オシャレなレシピ
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ローラの休日：キレイになれる健康ごはん
「手羽先のとろとろスープ」のレシピ・作り方
ローラのおすすめ！(美容食材)
1⃣ 手羽先：肌に潤いや弾力を与える コラーゲンがたっぷり！
2⃣
材料
・手羽先 ６本 ・白菜 1/8株
・ジャガイモ ２個 ・水 600㎖
・生姜 14ｇ
・クスクス 大さじ３
・しょう油 大さじ２ ・塩 少々
・水溶き片栗粉 (片栗粉 大さじ１+水 80㎖)
・ごま油、糸唐辛子 各少々
作り方
① 手羽先は関節の部分に包丁を入れ、半分に切る
②
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