テレビで紹介された人気スポットや観光地、さらにはレシピなど… グルメを中心とした話題の情報を!

気になるグルメ。

スッキリ!!「節約レシピの達人が教える!500円で家族4人分の満腹おかず/チキン南蛮…の作り方+激安スーパー」

更新日:

スッキリ!!

2017年2月17日(金曜)/日本テレビ

[節約レシピ/簡単レシピ/アレンジレシピ]

特集:達人が教える節約レシピ!メーン・スープ・サラダ・常備菜
▼ 2⃣ 鶏むね肉をやわらかくするための下ごしらえに使った舞茸をスープに!

 

 

節約レシピ:500円で家族4人満腹おかず
2⃣「舞茸とセロリの葉のスープ」の作り方

材料

・舞茸 1/2パック
※ チキン南蛮の下ごしらえに使用した舞茸の半量を使用
→ 残りの半量は 4⃣ 「常備菜」で使用

・セロリの葉 適量
※ チキン南蛮のタルタルソースで使わなかった 葉の部分を使用

・水 700cc
・サラダ油 大さじ1/2

[A:調味料]
・鶏がらスープの素 小さじ1
・オイスターソース 小さじ1
・塩 ひとつまみ  ・こしょう 少々

作り方

① 鍋に油を引き、マイタケを炒める
② マイタケがしなっとしてきたら水(700cc)を加える
③ [A]の調味料を加えて味を調える
④ セロリの葉を加えて…  完成‼
※ セロリは茎よりも葉の方が香りが強いので よりスープに奥行きが出る




//

» 新春ドラマツアーズ「みきママ流節約レシピ!おからカレーの作り方

今回 紹介された 節約レシピ:500円で家族4人満腹おかず

» 1⃣  豆腐でかさまし!チキン南蛮」のレシピ・作り方
» 2⃣「舞茸とセロリの葉のスープ」のレシピ・作り方
» 3⃣  
自家製ポン酢ドレッシング!鶏皮と小松菜のサラダ」のレシピ・作り方
» 4⃣ 
セロリと舞茸を炒めた常備菜」のレシピ・作り方

次のページへ >

  • B!