メレンゲの気持ち
2020年9月26日(土曜)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／美容・ダイエット]
３か月で１万部発行！「パワーサラダレシピ」
▼ 筋肉を効率的につけたい めるるにオススメ！「牛肉と卵のパワーサラダ」
話題！パワーサラダレシピ
「牛肉と卵のパワーサラダ」の 作り方
材料 (１人分)
・牛肉の薄切り肉 70ｇ
・ゆで卵 １個
・ベビーリーフ 30ｇ
・パイナップル 40ｇ
・カシューナッツ 10ｇ
作り方
①
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