ヒルナンデス！
2022年2月15日(火曜)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／ハンバーグ]
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藤井恵先生に学ぶ！今晩作りたい簡単レシピ
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電子レンジで！「焼かない簡単ハンバーグ」の 作り方
レシピ紹介者：藤井恵
材料 (１人分)
・合いびき肉 100ｇ
・パン粉 大さじ２
・マヨネーズ 大さじ1/2
・すりおろしニンニク 少々
・塩コショウ 少々
・トマトケチャップ 大さじ１
・粒マスタード 大さじ1/2
・中濃ソース 大さじ１
作り方
①
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