ヒルナンデス！

2013年09月17日（火）

今日のランチに作りたい！

チンするだけで本格風!!

超手抜きカフェごはんナンデス!

今　売れに売れているレシピ本が存在！

「syunkonカフェごはん」

大阪在住のカリスマ主婦ブロガー
山本ゆりさん

レシピ本が200万部！話題のカリスマ主婦
今日からマネできる魔法のレシ大公開！

①　電子レンジで12分チンするだけ！超手抜き『キーマカレー』
②　電子レンジで５分チンするだけ！冷凍うどんをアレンジした『極旨みそバター焼うどん』
③　電子レンジで８分チンするだけ！冷めても固くならない『煮込みハンバーグ』
④　電子レンジで14分チンするだけ！生米から本格的な『リゾット』
⑤　電子レンジで１分チンするだけ！超手抜きスイーツ『チョコ蒸しケーキ』

【レンジで１分！簡単チョコ蒸しケーキ！作り方はカップの中で混ぜるだけ!!】

１分レンジでチンするだけ！
超手抜き！カップだけで作れる

『チョコ蒸しケーキ』

ケーキ作りでは材料を細かく計量するのは必須！
さらに小麦粉などふるいにかけたり、面倒な皇帝が多い…

それを紙カップを使ってレンジで１分で作れちゃいます!!

ホットケーキミックスを使うのも大事な手抜きポイント！

材料

作り方

①　紙カップに、ホットケーキミックス、ココア、サラダ油、

牛乳を入れ、よく混ぜ合せます。

※ 材料をカップに入れるだけ！順番も気にしなくていい!!

POINT　ホットケーキミックスがダマにならないように良く混ぜること!!

②　材料が混ざり合ったら、板チョコを埋め込みます。

③　600Wの電子レンジで約１分加熱したら　　完成！

POINT　加熱し過ぎは固くなるので

表面が乾いていれば出来上がりの目安！

カップに入れてレンジでチンするだけ！
『チョコ蒸しケーキ』!!

ココアのほろ苦さと溶けたチョコの甘さは大人の味わい！
カフェ気分の本格スイーツ!!

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アゲるテレビ　記録的大ヒット！
主婦考案の超簡単レシピ本「syunkonカフェごはん」2013/06/05

①　麺類の中で１番簡単！でも絶品!!「釜玉カルボナーラうどん」
②　超手抜き！なのに絶品!!『キーマカレー』
③　家である調味料で簡単に作る！『豚肉の香味だれ』
④　包丁不要!! ちぎるだけ！『もやしつくね』
⑤ 　いつもの材料、丸めて焼くだけ！ 『豚こまステーキのスタミナ焼き』
⑥　手間なし時短、トースターだけ！ 『アスパラのパン粉焼き』

人気のアレンジレシピ!!

ヒルナンデス！「アレンジ王子の今日できる絶品ランチ」2013/09/10
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ヒルナンデス！「アレンジ王子の今日できる絶品ランチ」
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