あさイチ /解決!ゴハン(レシピ)
2016年04月11日(月)/NHK
[簡単レシピ/定番料理/中華料理]
中華料理の名店・プロが教える定番中華・エビチリ!
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コモキンのぷりぷり!
「あさイチ風 えびチリ」のレシピ・作り方
レシピ紹介者:菰田欣也 さん
材料 (2人分)
・海老(無頭/殻付き/冷凍) 10匹
・アスパラガス 2本 ・セロリ 小1本
・しいたけ 2枚 ・長ネギ1本
[A]
・塩、コショウ 各少々
・酒 大さじ1 ・片栗粉 大さじ1/2
[B]
・ニンニク(すりおろし) 小さじ1/3
・生姜(すりおろし) 小さじ1/2
・トマトケチャップ 大さじ2と1/2
・豆板醤(トウバンジャン) 小さじ2
・サラダ油 大さじ1/2
[C]
・チキンスープ 200㎖
※ 市販のチキンスープの素を表示通りに溶いたものでOK
・塩、コショウ 各少々 ・酢 小さじ1/2
・砂糖 小さじ1 ・酒 大さじ1
・水溶き片栗粉 (水、片栗粉 各大さじ2と1/3)
・溶き卵 1個 ・サラダ油 大さじ1/2
作り方
①