熱ライブ ビビット／ドクター’S キッチン 名医の予防ごはん(レシピ)
2015年06月16日(火)／TBS
[健康レシピ／白内障予防／生姜・ショウガ] 専門の医師×料理のプロ
40代でも５人に１人、50代になると２人に１人がかかっているといい、女性は男性の３倍かかりやすいという「白内障」の予防に効果的なレシピを紹介！
白内障予防に効く！最強食材 “生姜”
万能調味料・しょうがレモン氷を使ったレシピ４品
①「絶品ピザトースト」のレシピ・作り方
材料 (２人分)
・食パン(８枚切り) ２枚
・トマトケチャップ 大さじ３
・しょうがレモン氷 １個(10g)
・スモークサーモン ４枚
・ブルーベリー 大さじ３
・ほうれん草 1/4把
・ピザ用チーズ 50g
作り方