駆け込みドクター！｢認知症は予防できるSP」
2014年05月25日（日）／TBS
[アルツハイマー・認知症／健康] 推定462万人といわれる認知症の前兆と予防法
65歳以上は７人に１人が認知症！認知症予備軍は400万人!?
▽今 注目されているのがアルツハイマーの前兆といわれる「軽度認知障がい」
早期発見して「軽度認知障がい」の段階なら治る！
軽度認知障がい／アルツハイマーの前兆
軽度認知障がいのサイン
・日常生活には問題がないが特定の分野の物忘れが激しい
・長年続けていた趣味が面白くなくなった
・突然性格が変わった
アナタの物忘れは大丈夫？
・加齢による物忘れ／20代が記憶力のピークなので落ちるのは当然
→ 突然 酷くなった、無気力感を伴うなどの場合は注意！
・通帳は印鑑など大事な物をしまった場所を忘れる
・忘れていることを忘れてトラブルになるのは注意！
・お酒を飲んで記憶を無くす／繰り返すとアルコール性の認知症に！
家庭で出来る「軽度認知障がいチェック」
① 机の上に並べた物を覚える
メガネ、時計、おせんべい、消しゴム、携帯電話
② 質問を行なう
・おとといどこでどんな食事をした？
・水戸黄門の家来は助さんと？
・失恋したことはありますか？そのエピソードは？
③ 箱の中にあるもの５つ覚えている？※ 順不同
３つ以上答えられなかったら要注意！
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