おびゴハン!
2016年11月24日(木)／TBS
[アレンジレシピ／卵料理／オムレツ]
レシピ本 累計165万部突破「作りおきダイエット」の先生が直伝！
冷蔵庫にある材料でサッと作れる嬉しいレシピ
▼ 定番料理のオムレツにたっぷりの具材を加えた「スパニッシュオムレツ」
失敗しがちなメニューも英子先生流なら失敗しない⁉
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レシピ紹介者：料理研究家 柳澤英子
材料 (２人分)
・卵 ３個 ・パプリカ 1/2個
・厚切りベーコン ２枚
・サヤインゲン 10本
・椎茸 ２枚 ・玉ねぎ 1/4個
・クリームチーズ ２個
・
作り方
①
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