スッキリ!!
2018年3月7日(水曜)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ]
スター主婦名鑑 第４弾！主婦で初の南極観測隊・調理員になった女性を取材
極地だからこそ生まれた…「南極流 ムダなし！ずぼらレシピ」を紹介！
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スター主婦名鑑 南極 調理隊員主婦
南極仕込み 目からウロコのアイデアレシピ
2⃣ ムダなし！手間なし！「白菜と油揚げの煮物」の 作り方
レシピ紹介者：渡貫淳子さん(44)
材料
・白菜 1/4
・油揚げ １枚
・
作り方
①
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