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世界一受けたい授業「認知症&がん予防・花粉症の抑制・美肌にも!免疫力を高める夢の物質LPS(リポポリサッカライド)/おすすめのLPS食材ベスト3」

更新日:

世界一受けたい授業

2016年02月20日(土)/日本テレビ

[免疫力アップ/病気・健康情報]

風邪・インフルエンザに加え、これからのシーズンに悩まされる人も多い 花粉症の抑制にも効果的!
免疫力を高め、美肌にも効果的な LPS(リポポリサッカライド)
▼ 好評につき、2016年04月02日に第二弾を放送!

 

病気にかかるのは免疫力の差
免疫力を高める夢の物質LPS

LPS研究の第一人者 そま 源一郎 先生

「免疫ビタミン」のすごい力
[杣源一郎]

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病気にかかるかどうかは 免疫力の差!

同じよう生活をしていても インフルエンザにかかる人と かからない人がいます。
みんな一緒に居たのに 1人だけ風邪をひいてしまう… それは “免疫力” の差!

免疫力とは …
病気の原因になる ばい菌や体にできる異物をマクロファージという掃除役の細胞がむしゃむしゃと食べて排除する力

このマクロファージが血液や筋肉・皮膚など体中の至る所に存在し 健康を守っていますが、不規則な生活ストレスなどにより マクロファージの働きが弱まり、異物を排除できない人が急増!
これが 病気になる人と病気にならない人の差になっています。

健康のカギを握る このマクロファージをパワーアップさせ、病気にならない体を作る!
そんな夢のような物質が近年 明らかに! それが 今回のテーマになっている ” LPS ” です。

免疫力を高める物質 LPSとは?

LPS:リポポリサッカライド
Lipo poliy saccharide

LPS とは、土で育つ食べ物の微生物の成分
→ 食べる事で粘膜を通じて 体の中の免疫細胞を活性化させる!
→ 空気中にも存在し、皮膚に触れることで免疫細胞に働きかける

➡  風邪・インフルエンザの予防花粉症の抑制にも効果があります。

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LPS の効果

1⃣ 肌荒れの改善

皮膚の中にも多数の免疫細胞が存在し、LPSを摂取することで肌の入れ替えを早め 荒れた肌を改善し、きめ細かい肌になれることが判明!

2⃣ アルツハイマー病 予防

アルツハイマー(認知症の一種)患者は 65歳以上の日本人の15% 約460万
アミロイドβ というたちの悪いゴミが脳にたまり、脳が委縮してしまう病気
※ 厚生労働省調べ
近年 これもLPSの摂取で、たちの悪いゴミの掃除を促進することが報告されています。

3⃣ がん予防

1日に 約5,000個できるといわれる がん細胞
なんとこれも免疫細胞により 排除できることが分かってきました!
つまり、LPSの十分な摂取で 癌発症のリスクを下げることができる可能性があります。

キレイ好きな人はLPSが少ない = 免疫力が低い

適度に清潔にする事は悪いことではないが、極端にキレイ好きな人は要注意!
LPSは 土壌や自然に含まれる 微生物にいるので、頻繁に殺菌したり 掃除しすぎるのは、かえって免疫力を下げる要因になってしまう。

名医が選ぶ!オススメLPS食材 ベスト5

LPSは加熱しても OK!

第1位「玄米」
→ 玄米の周りについている ヌカには、LPSが大量に含まれている
 免疫力を考えると ヌカごと食べられる玄米がお薦めNo.1の食材!

第2位「めかぶ」
→ 海の中で育つ海藻類は 農薬や肥料が使われていないので、自然に近い状態でLPSが含まれている
 ワカメや海苔でもいいが、メカブ(ワカメの根の部分)には特に多く LPS が含まれている

第3位「レンコン」
→ 土で育つ根菜にはLPSが多く含まれ、中でもレンコンは多い

第4位「ヒラタケ」
第5位「岩海苔(の佃煮)」

LPSの多い食材と一緒に食べると効果がアップする食べ物=ヨーグルト

ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、LPSと同時に摂取すると 強い相乗効果が生まれることが分かっています。




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