世界ふしぎ発見！｢ダイエット最新情報教えます／脳と肥満のミステリー｣

世界ふしぎ発見！

2014年05月24日（土）／TBS

[ダイエット]　ダイエット失敗の原因は脳にあった!! これを知れば痩せられる！
先進国で問題になっている“肥満”
それは人間の脳と深い関係があった!? “脳を手なずけて”痩せる“習慣力”を養う方法を紹介！
現代の健康危機に対応するに日米最新の研究に迫る!!

ダイエット最新情報教えます！
「脳と肥満のミステリー」

痩せられない理由は脳にあった！意思の力ではどうしようもないダイエット！

古い脳／ダイエットを飢餓状態と認識 → 食べさせる！
この脳の働きが意思の力だけではダイエットできない原因!!

大脳新皮質＝“新しい脳”／大脳辺縁系＝“古い脳”
人類の歴史を24時間とすると23時間59分59秒までは飢餓との戦い！
そのため、人間の脳は生存のためにより多くのカロリーをとるようにできている
それを担っているのが“古い脳”と呼ばれる部分で、ここがダイエットを飢餓と認識し、
もっと脂肪をため込もうとする！これに意思の力で抵抗することは出来ない!!

対策：①脳を手なずける／②習慣力

» ダイエットの成功率は１割!? 痩せられない理由は脳にあった！